Klima uređaj i Vaše zdravlje

Rizici i simptomi na koje morate paziti kod upotrebe klima uređaja

Svi volimo dodir hladnog zraka iz našeg klima uređaja u žarkim ljetnim danima. To je naše glavno odmaralište protiv ljetnih vrućina. Ljeto je tek počelo i sada smo počeli koristiti svoje najbolje prijatelje – klima uređaje. Ljeti ili zimi, mnogi od nas ovise o njima cijeli dan i noć. No, je li sigurno da klima uređaj ostavljate uključenim tijekom cijelog dana? Kao i sve dobre stvari na zemlji i klima uređaji imaju nekoliko loših strana. Možda niste ovisni o svojoj dragocjenoj jedinici klima uređaja kao što je većina nas, ali dobro je znati zdravstvene probleme s kojima se možete suočiti zbog stalne izloženosti klima uređajima.

1.Problemi s disanjem i dišnim sustavom

Klima uređaji mogu uzrokovati probleme s disanjem. Uobičajeno klima uređaji pružaju takvu temperaturu gdje se klice ne mogu lako širiti. Međutim, ako se zračni filtar ne čisti redovito, može proširiti prljavštinu, toksine i štetne mikroorganizme. Ponekad visoka kondenzacija vlage potiče rast plijesni unutar klima uređaja. To može dovesti do udisanja štetnih tvari i drugih respiratornih problema.

Stoga, vrlo je važno održavati čistoću vašeg klima uređaja.

2. Glavobolja i vrtoglavica

Dugo izlaganje klimatiziranom hladnom zraku nekim ljudima može uzrokovati glavobolju i vrtoglavicu. Ovisi o individualnoj zdravstvenoj povijesti i imunološkom sustavu. Ako redovito imate ove probleme i dugo ste izloženi klimatiziranom zraku, trebali biste se obratiti liječniku.
Štoviše, iznenadna promjena temperature također može izazvati glavobolju ili mučninu. Pametno je ne postavljati temperaturu na vrlo nisku razinu odmah nakon ulaska u sobu. Trebali biste postupno mijenjati temperaturu.

3. Problemi s kožom

Klima uređaji djeluju vlažno u sobi. Da bi se ohladila sobna temperatura, on uvlači sobni zrak u zavojnicu isparivača. U tom se procesu vlaga u sobi također usisava. Tako klimatiziranoj sobi nedostaje vlage, što uzrokuje suhu kožu i suhoću sinusa. Zimi se ovaj problem samo pojačava. Ako ste dulje vrijeme izloženi klima uređajima, trebali biste poduzeti potrebne mjere kako biste spriječili ove probleme. Stalno nanošenje željene hidratantne kreme dobro je rješenje ovog problema i naravno redovito provjetravajte Vaše prostorije.

5. Problemi s tjelesnom težinom

Nema sumnje da nam klima uređaji čine ugodnu. Utvrđeno je da se u klimatiziranim sobama ljudi manje kreću ili vježbaju zbog ugodne temperature. To čini da naše tijelo sagorijeva manje kalorija u usporedbi s normalnim uvjetima. Druga je činjenica da na vrućim temperaturama ljudi imaju tendenciju da jedu manje. Naprotiv, na hladnoj temperaturi ljudi imaju tendenciju jesti više. Dakle, ako želite izgubiti malo kilograma, možda bi bilo dobro vježbati nakon isključivanja klima uređaja.

6. Povećani krvni tlak

Visok krvni tlak jedan je od glavnih nuspojava spavanja s klima uređajima. Okolna temperatura ima značajan utjecaj na naš krvni tlak. Prema jednom znanstvenom časopisu, utvrđeno je da je kontrakcija naših arterija izravno povezana s okolinom. Hladna temperatura igra ulogu u povećanju otpora u našim arterijama i povišenju krvnog tlaka. Osobama koje pate od visokog krvnog tlaka preporuča se minimalno ograničiti izloženost hladnom zraku iz klima uređaja.

7. Simptomi prehlade zbog klima uređaja

Prema časopisu Oxford Journal, ljudi koji su stalno izloženi klima uređajima zahtijevaju više zdravstvenih usluga zbog simptoma prehlade. Dugotrajna izloženost klimatiziranom zraku mogla bi biti odgovor na pitanje, zašto sam stalno prehlađen? Nužno je redovito čistiti zračni filter i unutarnju jedinicu vašeg klima uređaja kako biste se klonili simptoma prehlade.

Pa, je li sigurno pustiti klima uređaj da radi cijeli dan?

Mnogi od nas drže upaljen klima uređaj neprestano, u toku dana i noći. Ali pitanje je, je li sigurno ostaviti klima uređaj uključen cijelu noć ili dan?

Očito je odgovor negativan. već smo pisali o uobičajenim simptomima bolesti zbog stalne izloženosti klima uređajima. Ostavljanje klima uređaja cijelu noć pojačalo bi ove probleme. Osim zdravstvenih problema, klima uređaji imaju i negativan utjecaj na naš okoliš. Nadalje, to bi također povećalo troškove električne energije.

Sljedeće je često pitanje u vezi s tim, je li jeftinije ostaviti klima uređaj cijeli dan? Mnogi bi rekli da. Logika ovog argumenta je da, držeći ga danju i noću, klima uređaji zahtijevaju manje energije kako bi osigurali željenu temperaturu. Iako bi moglo zvučati uvjerljivo, pogrešno je. To nije učinkovit način rada klima uređaja, cijeli dan i noć. Prikladno rješenje, u ovom slučaju, bilo bi instaliranje programskog termostata. To bi vam omogućilo programiranje željene temperature. Instaliranjem programskog termostata možete programirati svoj klima uređaj da automatski mijenja temperaturu. Na primjer, noću se temperatura automatski smanjuje. Pomoću programskog termostata ujutro se možete spasiti od smrzavanja.

Ako pažljivo razmotrimo zdravstvene probleme i probleme troškova i okoliša, klima uređaja koji radi cijeli dan, lako možemo zaključiti da iako klima uređaji pružaju učinkovito hlađenje, nije sigurno da rade cijeli dan i noć.

Nama su potrebni da rashlade ili ugriju prostor, ali svakako moramo pripaziti radi vlastitog i zdravlja svojih bližnjih kako ih upotrebljavamo.